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Frau Dr. Dipl.-Psych Blume erklärt, was Wasserbälle mit Gefühlen und die Autobahn mit Gewohnheiten zu tun hat, gibt hilfreiche Tipps, wie wir mit dem ständigen Grübeln umgehen können und hilft dabei, einen Notfallplan für Kri- sen zu erstellen.
Die gesammelten Comics aus dem Internet zu Panik und mentaler Gesundheit, recherchiert und geschrieben von Janine Selle, gezeichnet von Slinga.
ISBN 978-3-9823234-0-4
• Softcover
• 54 Seiten
• 12x12cm